ควันบุหรี่ทำให้สุขภาพจิตเสีย

ควันบุหรี่ทำให้สุขภาพจิตเสีย (Lisa)

ไม่อยากมีอาการป่วยทางจิต ก็ควรอยู่ให้ห่างไกลจากควันบุหรี่เอาไว้

เราทราบกันดีว่า "สูบบุหรี่มือสอง" หรือการดูดดมควันบุหรี่ อาจทำให้คนที่ไม่ได้สูบเป็นโรคมะเร็ง หอบหืด หรือโรคหัวใจได้ แต่การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Archives of General Psychiatry ฉบับออนไลน์ชี้ว่า การได้รับควันบุหรี่ที่ผู้อื่นสูบ อาจทำให้สุขภาพจิตเราย่ำแย่ลงได้เหมือนกัน

โดยการศึกษาดังกล่าวรวบรวมข้อมูลมากกว่า 8,100 คน ผลก็คือตลอดระยะเวลา 6 ปีที่ติดตาม นักวิจัยพบว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ แต่เจอควันบุหรี่บ่อย ๆ จะมีโอกาสป่วยทางจิตมากกว่าคนที่ไม่เจอควันบุหรี่เลยถึง 50%

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญก็ตั้งข้อสังเกตตรงที่นิโคตินอาจทำให้สุขภาพจิตตกต่ำลงก็จริง แต่คนที่เครียด ก็มักพาตนเองเข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีควันบุหรี่มาก ๆ ด้วย ดังนั้น จึงเป็นหน้าที่ของพวกเราแล้วล่ะที่ต้องพาตัวเองออกจากควันบุหรี่ รับทราบนะจ๊ะ!